مجد سويدان

مازالت الصحة النفسية في المجتمع العربي تعاني من صراع صامت وعلى الرغم من تزايد الوعي إلا أن الأمراض النفسية الأكثر انتشارا في المجتمع العربي تلقى اهتماما بطيء وذلك بسبب وصمة العار وسوء الفهم للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية والتي…

العلاج بالتعرض هو علاج نفسي قوي ومبني على الأدلة وقد صمم لمساعدة الأشخاص على مواجهة مخاوفهم وقلقهم والتغلب عليهم، حيث أنه يستند إلى منهج العلاج السلوكي المعرفي ويعرض المرضى تدريجيًا للمواقف أو المحفزات التي يخشونها، مما يسمح لهم بمعالجة عواطفهم…